لماذا كتابة المذكرات الشخصية مهمة؟

الرئيسية » بأقلامكم » لماذا كتابة المذكرات الشخصية مهمة؟
pen-and-paper1

ثمة أفكار ينظر لها كثيرون على أنها (كلام فاضي) رغم أنها هي ذات الأفكار التي لعبت وساهمت كثيراً في نجاح آخرين، من ضمنها (كتابة المذكرات الشخصية)، فيبرر بعضنا عدم اللجوء لذلك أو عدم اقتناعه بالفكرة من باب (شو الفايدة) وبعضنا يحجم خشية وقوع ما يكتب في يد آخرين فيستغلونها ضده و تصبح أسراره مكشوفة للجميع، فما هي هذه الفكرة وما فلسفتها وفائدتها؟

تقوم فلسفة هذه الفكرة على تدوين وتسجيل الإنسان للأحداث التي عايشها منذ استيقاظه حتى عودته للنوم ليلا، وتنبع أهميتها من:

١_ إن الانسان يتمتع بذاكرة مهما كانت قوية فهي معرضة لأن يتسلل لها النسيان، فتضيع منها أحداث مهمة قد يكون لها أهمية في حياته الخاصة أو تهم آخرين فتكون تبخرت.

٢_تساعد الإنسان على تقوية ذاكرته من خلال إعمال عقله في استرجاع الأحداث التي عايشها في نهاره.

٣_تقوي اللغة التعبيرية عند الإنسان فيصبح مع الوقت والممارسة مجيداً لتقنيات التعبير الجميل.

٤_ما يكتبه الإنسان قد يقوي عزيمته على الاستمرار في خطة حياته التي بدأها لأنه سيرى أمامه أحداث مهمة.

٥_ما يكتبه الإنسان الآن قد يصبح مصدر إلهام وتحفيز لآخرين يقرؤوا ما يكتب فيتعلموا منه سواء في حياته أو بعد وفاته.

٦_كتابة المذكرات تزيد من تركيز الإنسان فيما يراه أو يسمعه لأنه سيكتب ذلك ويحرص أن ينقله بموضوعية بلا خللٍ أو مللٍ.

٧_كتابة المذكرات تخلق عند الإنسان شعوراً بالمسؤولية والثقة بالنفس فينقل الأحداث بكل موضوعية.

٨_كتابة المذكرات تشعرك بأن لديك ما تتحدث عنه وتفتخر به أمام نفسك وأمام الآخرين.

٩_ فرصة لتجري تقييما لنفسك من فترة لفترة والتقييم يشمل طريقة استثمارك لوقتك ومالك وعلاقاتك وقدراتك التعبيرية.

١٠_ كتابة المذكرات تحسن الحالة المزاجية النفسية فهي تخلصك من شحنات سلبية علقت بنفسك.

11- كتابة المذكرات هي إعادة صياغة يومك ورسمه بالكلمات، كما تحسن الخط اليدوي.

12- المذكرات تجعلك دوما في قلب الأحداث الماضية تستلهم منها العبر والعظات.

ماذا أكتب في مذكراتي؟

اكتب ما رأيته وسمعته وفعلته وفكرت فيه منذ استيقاظك حتى قبل بدء الكتابة، اكتب ما فعلته وندمت عليه، وما لم تفعله وتمنيت فعله، اكتب ما اعتراك من حزنٍ وما أسعدك، وما دار في نفسك ومجتمعك، اكتب رأيك فيما قرأته أو سمعته، فلو قرأت قرآناً أو حديثاً نبوي أو مقالاً أو قصة أو قصيدة أو شاهدت برنامجاً اكتب عنه، اكتب ما تعلمته وما علمته، من وما رأيت ومن تعرفت عليه، اكتب الدرس الذي علمتك إياه مدرسة الحياة.

ملاحظات :

_يلزمك لكتابة المذكرات رغبة ودفتر وقلم، اكتب بقلبك وعقلك وبخط يدك، لأنها تشهد انفعالاتك، وبإمكانك كتاباتها على الحاسوب بعد فترة طويلة.

_يُستحن كتابة المذكرات بالليل حيث الهدوء وفي وقت محدد حتى تتعود عليها وتصبح جزءاً من برنامجك اليومي.

_إعادة قراءة ما كتبته شيء جميل لأنه سيذكرك بشيء قد نسيته.

_ كن عفوياً في كتاباتك، فحروفك تعبر عن ظروفك وحالتك النفسية.

_ركز على التطور الذي حدث واستمر.

_إن كنت رساماً، فجميلٌ جداً لو عبرت عن بعض الأحداث بالرسم بجانب الكتابة.

_جميل لو تم تدعيم كتابة المذكرات بصور شخصية بالأشخاص الذين التقيت بهم أو الأماكن التي زرتها والفعاليات التي شاركت بها.

_اكتب الأحداث حسب تسلسها الزمني اليومي.

إجمالاً يبقى القول بأن كتابة المذكرات مسألة مهمة و علينا جميعا البدء بها للأسباب المذكورة أعلاه و لغيرها مما لم يأت على بالك.

معلومات الموضوع

اضغط لنسخ رابط مختصر لهذا المقال

شاهد أيضاً

مساهمة الرياضة في بناء “القوة الناعمة” للدول

إن المصطلح الذي يعرف بالقوة الناعمة (soft power) وهو المصطلح الذي تنتهجه بعض الدول الكبرى …