أنا شاب ثلاثيني؛ ناجح جداً في مجال عملي وعلاقاتي، متزوج ولدي أطفال وزوجة رائعة وأعمل في المجال الذي أحبه وأكمل دراساتي العليا حالياً؛ لكن هناك خصلة مزعجة في شخصيتي وهي أني أشعر بالضيق إن رأيت شخصاً حق...

تمضي العطلة وانا في حيرة من أمري؛ لدي خمسة أطفال بأعمار مختلفة؛ وأشعر بأني أفقد السيطرة عليهم خلال ساعات اليوم المليئة بالفراغ. هل هناك خطط أو طرق للاستفادة من الإجازة من خلال أنشطة يمكن تنفيذها داخل ...

  كيف أحافظ على توازن غذاء طفلي الصائم في رمضان؟ طفلي عمره ٨ سنوات يرفض الإفطار ويجبر نفسه على صيام اليوم كاملا.. ما هي العناصر الغذائية التي يجب أن اقدمها له خلال وجبتي السحور والفطور لكي لا تتأ...

 رمضان مبارك عليكم، سألني ابني الذي يبلغ من العمر 11 عاماً، لماذا نصوم، فما هي الإجابة الكافية لسؤاله؟ _________________________________________________________ الإجابة: المستشارة أماني جازية وعليكم ا...